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----------------------------------- (大家可先從 http://richardfx.blogspot.com/2008/10/blog-post_24.html 找到相關爭論資料的網站所推介的文章連結，最好自己從《 牛奶，謊言與內幕(Lait, Mensonges et Propagande) 》一書中看那些針對牛奶有害的詳細資料，如果以上的資料都看過了，做足準備功夫，那應該很容易清楚明白下面的分析，不致產生誤會) ----------------------------------- 歷史 你可能從沒想像過以下簡單的 「歷史怪招」 竟可以把這種被認為 「十拿九穩」 的 「科學理論」 破得體無完膚皮。 如果牛奶因含豐富鈣質而為人類維持健康的必需品，那現在的歷史理應是 有大量飲奶的北歐人及以畜牧為主的民族(如蒙古人)會主宰這個世界，其他以農業為主而極少喝奶(連國際人均最低喝奶量[250毫升]標準也達不到)的國家(如中國人，即使現在也只有22毫升，以前一定更少)則會完全消亡， 可是歷史的發展卻不是這樣。 鈣質是構成骨骼的必要元素，無的話則骨骼無法正常生長，人也無法生存。假設人體一開始就有100單位的鈣(當是天賜或進化出來的)，並且會日漸消耗 (每年-2)，而平常的食物又無足夠的牛奶，只有其他代替品(每年+1)，而生產後代時又要把一部分的鈣質拿給後代(父母每個-10，即後代有20)，而 在鈣質相對骨骼體積少於某過比重(1/2)時就會骨折。 那第一代在40歲後便會因骨折而傷殘，而二代則會因鈣質不足而導至骨骼無法正常生 長，未到生育年齡已骨折或患上其他疾病而死亡，即使二代大難不死可以「吃禁果」(如10歲早熟，還有10鈣)，那其後代所得鈣質必然更少(2鈣)，可能在 嬰兒1-2歲便因骨折而死了，甚至未出世時就胎死腹中，活不過三代即滅亡了，更不用說要打仗或發展文化了。 即 使以上的假設只是虛數，而非真實數字 ，無論如何一個只會不斷減少的餅(鈣質)是不可能支持一個民族繁衍至少1萬年的 (計一計父母的骨格重量體積相對嬰兒的 骨格便可以略為知道那塊「餅」可以分多久) ，明顯有關不飲牛奶會缺鈣或營養不良的理論是不符合歷史的，人類是可以在沒有飲所謂足夠分量的牛奶的情況下得以健康生活，並且生育下 一代。 以上並不是 「以歷史分析科學」 ，而是用 「科學方法」

之前說過我在某間電腦店不幸買了一張壞了的顯示卡，最終還是決定自己到北角走一趟，畢竟不可能在可以免費換過一張新的情況下自己放棄不換，白白浪費金錢實在太可借了。 在 星期一(11月2日)，我就乘坐小巴先到錦上路西鐵站，再又錦上路站到南昌站，跟著由南昌站到香港站，最後才由中環站到炮台山，共費了1小時，車費達 $50(這又使我維修電腦的成本上升了)，比較幸運的是那間維修店(南中國科技顧間有限公司，South China House of Technology Consultants)還很近港鐵站，很易找到。 進去維修店之後，我把顯示卡的問題告訴了那裡的職員，職員把我 的顯示卡問題及一些個人資料(手機號碼)記錄在電腦，並發出一張維修單，列明的顯顯卡的問題要點、日期及我的電話號。我詢問何時可以整好，職員說大約是兩 個星期，整好就會打電話給我，叫我到時帶回那張維修服務單就可以換回正常的產品，整個過程只用了10多分鐘。 結果修好的時間比想像的要快 得多，在11月7日(星期五)該公司的職員打電話給我說已經給我換了一張新的顯示卡了(即是說壞的程度嚴重得不能修好)，可以在他們辦公時間拿維修單來換 回，由於星期五星期六那天我要上班，星期日那公司又休息，要到星期一才可以親身去換，幸好我的弟弟在星期六剛好有空，可以替我去，而且弟弟有學生八達通， 車費平宜一半，可以省回不少金錢。 把新顯示卡裝回電腦後就馬上測試，結果所有3D Mark、戰地風雲1942、Fear Combat 及Devil May Cry 4都可以順利跑得到，不再當機了，3D效能當然比以前死了的Geforce 5700要好，只是在戰地風雲玩400人時「疾」得比以前多了一點(顯示卡處理多個bot的性能似乎差一點，難道是名牌與非名牌的分別)，其餘的都表現正 常，當然這張卡及自己電腦的其他硬體只是過時的型號，跑一些較新的3D Mark時就不可避免得到較低的分數，玩一些3D遊戲時也要降低質素才可以跑得順，這點要代買新電腦時才能解決。 總括來說我還滿意那間維修公司的服務質素及態度，以後只要小心點不再光顧到黑店就行了。

只要到 http://hk.geocities.yahoo.com/home/ 就會在該頁中間的位置看到以下訊息： 「從即日起 Geocities 將不再提供 FTP 服務。」 網頁上載的功能網頁依然可以在 http://hk.geocities.yahoo.com/filemanager 輾轉找到，不過卻找不到使用FTP軟體上傳檔案時所需要的設定資料，只看到 " 上載結果 按「瀏覽...」找尋檔案，然後按「上載」，並在這裏顯示結果。 " 難道以後也不能使用FTP軟體來上傳檔案到 Geocities嗎？ 其實相關的資訊依然保存在香港雅虎的伺服器內，只是網頁上不提供直接連結，有這項訊息的網址為： http://hk.geocities.yahoo.com/v/ul.html 進入之後就可以找到以下的資料(但何時會刪除就不知了)： " FTP (檔案傳輸) 設定 你也可以使用 WS_FTP, Fetch 等 FTP 程式檔案；請利用以下方式設定。 設定 籌辦人: ftp.hk.geocities.com 用戶： 你的 Yahoo! ID 密碼： Yahoo! 密碼 " 有了以上資料，就可以繼續使用FTP程式一次個上傳幾個檔案，也不受只可5MB以下檔案的限制(當然無法超過15MB)。 雖然日本雅虎所提供的空間達50MB，但我並不太建議使用，一來人家 不是給非日本地區的人士使用的 ，二來 有其他更好的網頁空間可以選擇 ，三來我認為Geocities只是在苟延殘喘，大陸及台灣的Geocities早已在一兩年前已關閉其關閉， 關閉香港甚至是其他區的Geocities只是遲早的事 ，在面對其他對手不斷提升服務水平及推持免費策略的情況下，Geocities一直以來沒都有升級、也不再提供FTP資料，就像等死般。(上面的資料也只是覺得有點趣味而說，並不代表我推薦大家使用Geocities) 遲些有時間再介紹一些免費又好用的網頁空間給大家知道吧。

我這三天以來一直為了電腦的硬體問題而忘過不停，到現在還未徹底解決，所以這兩天也沒有寫過文章了。 事緣於上個星期四，電腦中的顯示卡 (Geforce 5700 128MB，GIGABYTE產品)死掉了，要更換一個新的才能使用，由於距離假期(星期六)還有一天，我於是先用一張舊的顯示卡(Geforce2 MX200 32MB)暫時代替，等假期當日再買一些較新型的顯示卡來安裝。 到星期六，我與我的弟弟一齊到元朗找一些合用(能用AGP 8X)的顯示卡，最後在其中一間店中選了一張(Geforce 6600 256MB，FORSA產品)，價值$360，其他店舖也只有Geforce 6200，而且價錢與6600那張相若，所以我們認為這是買得過的。 可是當安裝後卻發覺問題多，當跑一些3D遊戲程式如Fear Combat(多人連線版)、BattleField 1942 Secret Weapons of WWII(demo)及3D Mark05(免費版)時卻出現時像死機的現像，以3D Mark05為例，一時可以完成整個測試，一時跑到一半就死機或自動從新開啟，這些問題在使用Geforce 5700時絕不會出現，即使把遊戲質素推至極限，最多也只是有點lag機，使用過不同的方法(如更新驅動程式、把機箱打開幫助散熱、把多餘的電源線從裝置 中拔除)都無法解決。 那時我想問題會不會是電壓不足的問題，我電腦使用的電源供應器是牛魔王440W，使用它的原因是因為我曾試過使用隨 機箱附送的GTR火牛，電壓較低，結果用它跑那張Geforce 5700時就發生相類似的情況，到換了牛魔王後才無問題，事間隔4年零7個月，又遇到可能是相同個問題，於是我決定於星期日與弟弟到另一間電腦店購買新的 更高電壓的牛魔王(500W以上)。 不過當店並無該款型號，不過店職員向我們推銷另一個不同型號的火牛，有550W，職員說連跑超頻到無 問題，於是我們便用$565買下了，可是問題依然並無解決，經過多番測試，新的火牛似乎在運行3D遊戲時會遇到更多死機的情況，當我再仔細檢查那火牛的資 料時，更發覺那個5V的輸出項目竟只有26A，比起我那個440W的牛魔王的37A還要低，這時我便知道自己買錯貨，同時也開始懷疑這張6600是不是一 件平宜的「次貨」，最終還是決定在星期一退貨。 星期日我同樣與弟弟一同行動，打算先退那張顯示卡，職員說店中的軟

要分析牛奶是否有益，醫學上的的資料無論如何都是必不可缺的，因此我在網上搜集了各方面與牛奶相關資料，並把文章及影片的連結列於下方，希望先讓網友自己親眼看看這些訊息，稍後有時間我會再在另一篇文章中把所有資料(歷史及醫學)作綜合的分析。 鏗鏘集 - 牛奶有無益(共2 Part) Part 1 Part 2 新聞透視 牛奶 Wikipedia ： Milk http://en.wikipedia.org/wiki/Milk 百度百科：牛奶 http://baike.baidu.com/view/4964.htm 生活起義 牛奶兩面睇 http://www.life123.org/milk.htm 何只毒奶不應喝 http://hk.myblog.yahoo.com/faisaha/article?mid=567 牛奶對人有害無益 ( 轉載文章 ) http://baby.popart.com.hk/newforum2/viewthread.php?tid=115497 牛奶，謊言 與 內幕 ( 轉載文章 ) http://baby.popart.com.hk/newforum2/viewthread.php?tid=115499 牛奶對人體的害處 http://hk.myblog.yahoo.com/iamiris20/article?mid=1079 牛奶利弊，專家怎麼說？ http://www.onlylady.com/content-58244.html 喝牛奶到底有益還是有害 http://big5.sznews.com/eating/content/2008-09/17/content_3254839.htm 相關文章： 牛奶有毒有害，即使無三聚氰胺(1)？人類飲牛奶簡史 牛奶有毒有害，即使無三聚氰胺(2)？奶業在歐洲推廣的手法 牛奶有毒有害，即使無三聚氰胺(3)？國際組織推廣牛奶的政策(1950) 牛奶有毒有害，即使無三聚氰胺(4)？關於法國奶業推廣牛奶的補充資料 ------

網站： http://www.sinovoice.com.cn/tiyan/index.jsp 可 讀出600個字元以內的中(普通話)、日、韓及Madalena四種語文的線上工具，除了調教語言外，又可以調教發音時的格調：有節律(cadence) 或平滑(smooth)，又可以調教整發音的速度、聲量及音頻，也可以在發音同時配上背景音樂，並可調教音樂聲量的大少，網站同時提供高速寬頻及低速網絡 連線的選項，以適應不同連速度的人士使用。 這個線上工具經過我親自測試，在普通話發音上是可以發兒化音，也好像少了一些「讀錯字」的現像，不過這工具不提供音標顯示，這是比較比較可借的，另外一樣可惜的是網站只支援IE。 我並沒有能力測試日文及韓文，所以不知這些語文的發音準確性，這方面的高手或許可以幫手測試一下。 這個只是線上測試版，該公司肯定是以此作為宣傳其語音軟體技術，以增加其技術的銷路，所以理應不可濫用這工具作商業用途，自己自用的話應該無所謂。 當然參考工具始終只能作輔助，學語文最好有個好老師才行。 相關文章： 香港學習普通話的免費線上工具--貿發局與看漢科技合作站 ------

我是在 【罕見遺傳疾病一點通】 的網站看到有關這個病的資料，看完後就立刻令人聯想到 天線寶寶(Teletubbies，戲稱癡線低低B) 的種種表現， 心想難道天線寶寶們都是此症的受害者(笑)？ 安裘曼氏症 (Angelman syndrome)又名天使症，，據說這是一種罕見的遺傳病，發生率約為1/15,000~25,000，通常會在患者3-7歲時被檢驗出來目前還無法更治。。 症狀方面，患者100%會有： 1. 嚴重肢體運動與中度到重度的智能發展上遲緩 2. 語言障礙，幾乎不發一語或使用最短的字彙，無字彙溝通技巧 3. 運動或平衡的失調通常步態上會共濟失調，或者四肢會呈現震顫。 4. 不尋常的行為：(happy puppet)經常性的大笑樣或微笑樣會任意的組合、表面上快樂的舉止、易於興奮的 人格、經常有手部的擺動動作(hand flapping)、過度活動行為、立正姿勢時持續時間短。 其餘的症狀則不會一定發生，這裡只列部分比較「特別合用」的： 1. 不正常腦波圖 ：典型性出現一大幅度且尖銳外形的波（slow-spike waves），容易在眼睛關閉時看到。(發生率超過80%) (下面症候發生率的則只有20-80%) 2. 寬嘴 (Wide mouth)、牙齒間縫大。 3. 經常看似滑稽樣 4. 眼睛與皮膚色素不足（Hypopigmented skin）、 毛髮稀少 。 5. 喜歡水，玩塑膠的玩具、汽球、照片及會發出聲音或有音樂的玩具、電視和錄影帶等。 看完以上的說明，想信看過天線寶寶的讀者也會明白雙方到底有幾相似。天線寶寶的行為被不少人認為是 腦殘(低能) ，本身 不懂說話 ，動作不時 滑稽得很，搖手搖腳，而且無論何時都保持快樂的笑容 ，具有 寬嘴 (Wide mouth)及毛髮稀少 (頭上只有天線)的特徵，喜愛兒童的玩意，無論怎樣都會使人把兩者聯想在一起。 偽基百科中亦有天線寶寶 的項目，主要是惡搞及取笑其腦殘(低能)的行為，並戲言了天線寶寶的人會受其影響而出現智能大降的後遺症( 難度是不正常的腦波在作怪干擾他人？ )，不知人們看到此文章後又會不會再使用這些資料在偽基百科上惡搞一番呢？